Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Sykkelbooking
AFF
Gruppetimer
Barnepass
Utleie av sal
For alle
Uke 35 (25/08 - 31/08)
Uke 36 (01/09 - 07/09)
Uke 37 (08/09 - 14/09)
Uke 38 (15/09 - 21/09)
Hjelp
Mandag 25/08
09:00
-09:55
Slynge Basis 55
Ingvild Kværner
10:10
-11:05
Sykkel 55
Ingvild Kværner
17:00
-18:10
Yoga VinyasaFlow 70
17:30
-18:15
Styrke & Core 45
Kari-Benthe Strand
18:00
-19:00
Løpetime utendørs 60
Ingunn Wike
18:15
-19:10
Sykkel Intervall 55
André Engli-Møller
18:20
-19:15
Aerobic 55
Monica Bruland
18:30
-19:25
Pole Fitness Nivå 1
Michelle
19:20
-20:20
Bånn Gass 60
André Engli-Møller
19:30
-20:25
Pole Fitness Nivå 2-3
Michelle
Tirsdag 26/08
09:00
-09:45
Hyrox 50
Rita Simonsen
09:50
-10:20
Stretching 30
Ingvild Kværner
10:30
-11:25
Senior 55
Ingvild Kværner
17:30
-18:25
Utholdende styrke 55
Sissel Grave
18:00
-18:55
Kettlebell 55
Borgar André Flønes
18:00
-18:55
Kurs: Slynge
Ingvild Kværner
18:00
-18:55
Sykkel 55
Monica Clausen
18:35
-19:30
Zumba 55
Emily Berg
19:35
-20:30
Pilates 55
Emily Berg
19:35
-20:35
X-training 60
Rita Simonsen
Onsdag 27/08
06:15
-07:10
Morgensykkel 55
Pål Endresplass
09:30
-10:25
Sykkel 55
Ingvild Kværner
10:40
-11:35
Myk Flyt Yoga 55
Kine Skrimstad
17:45
-18:25
Styrkesirkel 40
Pål Endresplass
18:00
-18:55
FitWalk Intervall55
Kari-Benthe Strand
18:00
-18:55
X-training 55
Eva K. Rognerud-Merli
18:30
-19:25
Intervall på elipse 60min
Ingunn Wike
18:30
-19:25
Intervall på mølle 60min
Ingunn Wike
18:30
-19:25
Slynge & Styrke 55
Borgar André Flønes
18:35
-19:30
Sykkel 55
Pål Endresplass
18:45
-19:30
KURS: Team Avancia HYROX
Rita Simonsen
19:30
-20:30
KURS: Team Avancia HYROX
Rita Simonsen
Torsdag 28/08
09:00
-09:50
Hyrox 50
Rita Simonsen
09:50
-10:20
Stretching 30
Sissel Grave
10:30
-11:25
Senior 55
Sissel Grave
17:00
-18:00
Hyrox 60
André Engli-Møller
17:15
-18:10
Pole Dance Nivå 1
Kristina Mariah Bleken
18:00
-19:00
Hyrox 60
André Engli-Møller
18:00
-18:55
STEP 55
Monica Bruland
18:15
-19:10
Pole Fitness Nivå 2-3
Michelle
19:00
-19:30
Styrke 30
Monica Bruland
19:05
-20:05
Hyrox 60
André Engli-Møller
19:25
-20:25
Yoga Yin Yang
Cecilie
19:35
-19:50
Stretching 15
Monica Bruland
Fredag 29/08
09:00
-09:55
PulsStep Styrke 55
Sissel Grave
10:00
-10:55
Sykkel 55
Ingvild Kværner
Lørdag 30/08
09:00
-10:00
Hyrox 60
André Engli-Møller
09:00
-10:30
Leie av sal
10:00
-10:45
Fitwalk Intervall 45
Kari-Benthe Strand
10:50
-11:30
Styrke & Core 40
Kari-Benthe Strand
Søndag 31/08
09:00
-13:30
Leie av HYROX området
10:00
-10:55
13
13
X-training 55
Eva K. Rognerud-Merli
10:30
-11:15
21
21
Zumba 45
Emily Berg
11:20
-11:50
22
22
MRL 30
Emily Berg
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
