Online Booking

Ikke innlogget

Mandag 15/12
09:00-09:55

Slynge Basis 55

Ingvild
10:10-11:05

Sykkel 55

Sissel
17:00-18:10

Yoga VinyasaFlow 70

Raymond
17:25-18:25

Leie av AFF- rommet
17:30-18:15

Styrke & Core 45

Sissel
18:00-19:00

Performance HYROX

Lillian
18:15-19:10

Sykkel Intervall 55

André
18:20-19:00

Aerobic 55

Sissel
18:30-19:25

Pole Fitness Nivå 1

Michelle
19:15-20:25

Sykkel 75

Thomas P
19:20-19:45

Mage/Rygg 25

André
19:30-20:25

Pole Fitness Nivå 2-3

Michelle
19:50-20:15

Styrke 25

André

Tirsdag 16/12
09:00-09:50

Hyrox 50

Rita H.S
09:50-10:20

Stretching 30

Ingvild
10:30-11:25

Senior 55

Ingvild
17:30-18:25

Utholdende styrke 55

Sissel
18:00-18:55

Kettlebell 55

Borgar André
18:00-18:55

Sykkel 55

Monica C
18:35-19:30

Pole Fitness Nivå 1

Michelle
19:35-20:20

Stretching 45

Michelle
19:35-20:35

X-training 60

Therese

Onsdag 17/12
09:30-10:25

Sykkel 55

Ingvild
17:45-18:25

Styrkesirkel 40

Pål
18:00-18:55

X-training 55

Eva
18:30-19:25

Intervall på elipse 60min

Ingunn
18:30-19:25

Intervall på mølle 60min

Ingunn
18:35-19:30

Sykkel 55

Pål

Torsdag 18/12
09:00-09:50

Hyrox 50

Lyra
09:50-10:20

Stretching 30
10:30-11:25

Senior 55

Sissel
17:00-18:00

Hyrox 60

André
17:15-18:10

Pole Dance Nivå 1

Kristina
17:30-18:30

Leie av AFF- rommet
18:00-19:00

Hyrox 60

André
18:15-19:10

Pole Fitness Nivå 2-3

Christine
19:25-20:25

Yoga Yin Yang

Raymond

Fredag 19/12
09:00-09:55

PulsStep Styrke 55

Sissel
10:00-10:55

Sykkel 55

Ingvild
11:00-12:00

Hyrox 60

Lyra

Lørdag 20/12
09:30-10:30 -7

-7

Hyrox 60

Gry
10:00-10:30 26

26

PulsStep 30

Sissel
10:35-11:05 24

24

MRL 30

Sissel

Søndag 21/12
10:00-10:55 3

3

X-training 55

Eva
10:30-11:25 41

41

Sykkel 55

Ingvild
11:35-12:20 -5

-5

Slynge Basis 45

Ingvild

Om timen:

Laster..