Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Sykkelbooking
AFF
Gruppetimer
Barnepass
Utleie av sal
For alle
Uke 14 (31/03 - 06/04)
Uke 15 (07/04 - 13/04)
Uke 16 (14/04 - 20/04)
Uke 17 (21/04 - 27/04)
Hjelp
Mandag 31/03
09:00
-09:55
Slynge & Styrke 55
Sissel Grave
10:10
-11:05
Sykkel 55
Sissel Grave
17:00
-18:10
Yoga VinyasaFlow 70
Raymond Fagerli
17:30
-18:15
Styrke & Core 45
Monica Bruland
18:00
-19:00
Løpetime utendørs 60
Ingunn Wike
18:15
-19:10
Sykkel Intervall 55
André Engli-Møller
18:20
-19:15
Aerobic 55
Monica Bruland
19:15
-20:25
Sykkel 75
Thomas Pettersen
19:20
-20:20
Bånn Gass 60
André Engli-Møller
Tirsdag 01/04
09:00
-09:50
Hyrox 50
Rita Simonsen
09:50
-10:20
Stretching 30
Ingvild Kværner
10:30
-11:25
Senior 55
Ingvild Kværner
17:30
-18:25
Utholdende styrke 55
Sissel Grave
18:00
-18:55
Kettlebell 55
Borgar André Flønes
18:00
-19:00
Kurs: Slynge
Ingvild Kværner
18:00
-18:55
Sykkel 55
Monica Clausen
18:35
-19:30
Zumba 55
Emily Berg
19:35
-20:30
Pilates 55
Emily Berg
19:35
-20:35
X-training 60
Rita Simonsen
Onsdag 02/04
06:15
-07:10
Morgensykkel 55
Pål Endresplass
09:30
-10:25
Sykkel 55
Ingvild Kværner
10:40
-11:35
Myk Flyt Yoga 55
Kine Skrimstad
17:00
-18:00
Kurs: Ungdom 12-16 år
Eivind Bjerkreim
17:45
-18:25
Styrkesirkel 40
Pål Endresplass
18:00
-18:55
FitWalk Intervall55
Sissel Grave
18:00
-18:55
X-training 55
Eva K. Rognerud-Merli
18:30
-19:30
Intervall på elipse 60min
Ingunn Wike
18:30
-19:30
Intervall på mølle 60min
Ingunn Wike
18:35
-19:30
Sykkel 55
Pål Endresplass
19:00
-20:00
KURS: Team Avancia HYROX
Gry Flage Eriksen, Lillian Dramsdahl, Rita Simonsen
19:00
-19:55
Slynge & Styrke 55
Borgar André Flønes
Torsdag 03/04
09:00
-09:50
Hyrox 50
Rita Simonsen
09:50
-10:20
Stretching 30
Sissel Grave
10:30
-11:25
Senior 55
Sissel Grave
17:00
-18:00
Hyrox 60
André Engli-Møller
18:00
-18:55
STEP 55
Monica Bruland
18:05
-19:05
Hyrox 60
André Engli-Møller
19:00
-19:30
Styrke 30
Monica Bruland
19:10
-20:10
Hyrox 60
André Engli-Møller
19:25
-20:25
Yoga Yin Yang
Raymond Fagerli
Fredag 04/04
09:00
-09:55
31
31
PulsStep Styrke 55
Sissel Grave
10:00
-10:55
47
47
Sykkel 55
André Engli-Møller
11:00
-11:55
21
21
Myk Flyt Yoga 55
Hege Vilming
17:00
-17:55
47
47
God helg sykkel 55
Sissel Grave
Lørdag 05/04
09:30
-10:30
-7
-7
Hyrox 60
André Engli-Møller
09:30
-10:25
47
47
Sykkel 55
Elisabeth Solberg
09:45
-10:15
29
29
PulsStep 30
Emily Berg
10:20
-10:50
30
30
MRL 30
Emily Berg
10:35
-11:35
-3
-3
Hyrox 60
André Engli-Møller
Søndag 06/04
09:30
-10:25
9
9
X-training 55
Eva K. Rognerud-Merli
10:30
-11:15
35
35
DanceFun 45
Monica Bruland
10:30
-11:30
48
48
Sykkel 55
Per Husan
11:20
-11:35
35
35
Mage/Rygg 15
Monica Bruland
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
