Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Sykkelbooking
AFF
Gruppetimer
Barnepass
Utleie av sal
For alle
Uke 17 (22/04 - 28/04)
Uke 18 (29/04 - 05/05)
Uke 19 (06/05 - 12/05)
Uke 20 (13/05 - 19/05)
Hjelp
Mandag 22/04
09:00
-09:55
Slynge & Styrke 55
Kari-Benthe Strand
10:10
-11:05
Sykkel Intervall 55
Sissel Grave
17:00
-18:10
Yoga VinyasaFlow 70
17:30
-18:15
Styrke & Core 45
Kari-Benthe Strand
18:15
-19:10
Sykkel Intervall 55
André Engli-Møller
18:20
-19:15
Aerobic 55
Monica Bruland
18:30
-19:30
Løpetime Utendørs*
Ingunn Wike
19:20
-20:15
Bånn Gass 60
André Engli-Møller
19:30
-20:30
Kurs: Kickboksing
Bård Rollnes, Rita Helen Nesmoen
Tirsdag 23/04
09:00
-09:45
X-training 45
Rita Simonsen
09:50
-10:20
Stretching 30
Sissel Grave
10:30
-11:25
Senior 55
Sissel Grave
17:30
-18:25
Utholdende styrke 55
Sissel Grave
18:00
-19:00
Kurs: Slynge
Ingvild Kværner
18:15
-19:10
Kettlebell 55
Borgar André Flønes
18:35
-19:30
Zumba 55
Emily Berg
19:30
-20:25
X-training 55
Rita Simonsen
19:35
-20:30
Pilates 55
Emily Berg
Onsdag 24/04
09:30
-10:25
Sykkel 55
Sissel Grave
10:40
-11:35
Myk Flyt Yoga 55
Kine Skrimstad
17:45
-18:25
Styrkesirkel 40
Pål Endresplass
18:00
-19:00
FitWalk Intervall55
Kari-Benthe Strand
18:00
-18:55
X-training 55
Eva K. Rognerud-Merli
18:35
-19:30
Sykkel 55
Pål Endresplass
19:05
-19:35
Stretching 30
Eva K. Rognerud-Merli
19:15
-19:45
PulsStep 30
Sissel Grave
19:50
-20:20
MRL 30
Sissel Grave
Torsdag 25/04
09:00
-09:45
X-training 45
Rita Simonsen
09:50
-10:20
Stretching 30
Sissel Grave
10:30
-11:25
Senior 55
Sissel Grave
13:00
-14:00
Privatleie av sal
Rita Simonsen
18:00
-18:55
Slynge & Styrke 55
Borgar André Flønes
18:00
-18:55
STEP 55
Monica Bruland
18:00
-18:55
Sykkel Intervall 55
Monica Clausen
18:30
-19:30
Intervall på elipse 60min
Ingunn Wike
18:30
-19:30
Intervall på mølle 60min
Ingunn Wike
19:10
-20:05
Yoga Strong
19:15
-19:45
HIIT 30
André Engli-Møller
19:30
-20:30
Kurs: Kickboksing
Bård Rollnes, Rita Helen Nesmoen
19:50
-20:20
Core 30
André Engli-Møller
Fredag 26/04
06:15
-07:10
48
48
Morgensykkel 55
Pål Endresplass
09:00
-09:55
30
30
PulsStep Styrke 55
Sissel Grave
10:00
-10:55
43
43
Sykkel 55
André Engli-Møller
11:00
-11:55
32
32
Myk Flyt Yoga 55
Kine Skrimstad
17:00
-17:45
48
48
God helg Sykkel Intervall 55
Monica Clausen
Lørdag 27/04
09:30
-10:25
45
45
Sykkel Intervall 55
Pål Endresplass
09:45
-10:25
31
31
Aerobic 45
Monica Bruland
10:35
-11:05
30
30
Styrke 30
Monica Bruland
Søndag 28/04
09:30
-10:25
X-training 55
Eva K. Rognerud-Merli
10:30
-11:00
PulsStep 30
Emily Berg
11:05
-11:35
Core & Stretching 30
Emily Berg
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..