Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Sykkelbooking
AFF
Gruppetimer
Barnepass
Utleie av sal
For alle
Uke 12 (17/03 - 23/03)
Uke 13 (24/03 - 30/03)
Uke 14 (31/03 - 06/04)
Uke 15 (07/04 - 13/04)
Hjelp
Mandag 17/03
09:00
-09:55
Slynge & Styrke 55
Sissel Grave
10:10
-11:05
Sykkel 55
Sissel Grave
17:00
-18:10
Yoga VinyasaFlow 70
Raymond Fagerli
17:30
-18:15
Styrke & Core 45
Monica Bruland
18:00
-19:00
Løpetime utendørs 60
Ingunn Wike
18:15
-19:10
Sykkel Intervall 55
André Engli-Møller
18:20
-19:15
Aerobic 55
Monica Bruland
19:15
-20:25
Sykkel 75
Thomas Pettersen
19:20
-20:20
Bånn Gass 60
André Engli-Møller
Tirsdag 18/03
09:00
-09:50
6
6
Hyrox 50
Rita Simonsen
09:50
-10:20
19
19
Stretching 30
Ingvild Kværner
10:30
-11:25
21
21
Senior 55
Ingvild Kværner
17:30
-18:25
30
30
Utholdende styrke 55
Sissel Grave
18:00
-18:55
2
2
Kettlebell 55
Borgar André Flønes
18:00
-19:00
Kurs: Slynge
Ingvild Kværner
18:00
-18:55
40
40
Sykkel 55
Monica Clausen
18:35
-19:30
20
20
Zumba 55
Emily Berg
19:35
-20:30
1
1
Pilates 55
Emily Berg
19:35
-20:35
-1
-1
X-training 60
Rita Simonsen
Onsdag 19/03
06:15
-07:10
45
45
Morgensykkel 55
Pål Endresplass
09:30
-10:25
46
46
Sykkel 55
Ingvild Kværner
10:40
-11:35
25
25
Myk Flyt Yoga 55
Kine Skrimstad
17:00
-18:00
Kurs: Ungdom 12-16 år
Eivind Bjerkreim
17:45
-18:25
-3
-3
Styrkesirkel 40
Pål Endresplass
18:00
-18:55
15
15
FitWalk Intervall55
Sissel Grave
18:00
-18:55
1
1
X-training 55
Eva K. Rognerud-Merli
18:30
-19:30
4
4
Intervall på elipse 60min
Ingunn Wike
18:30
-19:30
0
0
Intervall på mølle 60min
Ingunn Wike
18:35
-19:30
41
41
Sykkel 55
Pål Endresplass
19:00
-20:00
KURS: Team Avancia HYROX
Gry Flage Eriksen, Rita Simonsen
19:00
-19:55
12
12
Slynge & Styrke 55
Borgar André Flønes
Torsdag 20/03
09:00
-09:50
18
18
Hyrox 50
Rita Simonsen
09:50
-10:20
35
35
Stretching 30
Sissel Grave
10:30
-11:25
32
32
Senior 55
Sissel Grave
17:00
-18:00
10
10
Hyrox 60
André Engli-Møller
18:00
-18:55
34
34
STEP 55
Monica Bruland
18:05
-19:05
11
11
Hyrox 60
André Engli-Møller
19:00
-19:30
34
34
Styrke 30
Monica Bruland
19:10
-20:10
9
9
Hyrox 60
André Engli-Møller
19:25
-20:25
25
25
Yoga Strong
Madeleine Breiby
Fredag 21/03
09:00
-09:55
PulsStep Styrke 55
Sissel Grave
10:00
-10:55
Sykkel 55
Ingvild Kværner
11:00
-11:55
Myk Flyt Yoga 55
Hege Vilming
15:15
-16:15
Hyrox 60
Thomas Rønningen
17:00
-17:55
God helg sykkel 55
Ingvild Kværner
Lørdag 22/03
09:30
-10:30
Hyrox 60
Gry Flage Eriksen
09:30
-10:25
Sykkel 55
Per Husan
09:45
-10:15
PulsStep 30
Sissel Grave
10:20
-10:50
MRL 30
Sissel Grave
10:35
-11:35
Hyrox 60
Rita Simonsen
12:00
-13:00
Infomøte om HYROX
Rita Simonsen, Gry Flage Eriksen
Søndag 23/03
09:30
-10:25
X-training 55
10:30
-11:15
DanceFun 45
Monica Bruland
10:30
-11:30
Sykkel 55
Pål Endresplass
11:20
-11:35
Mage/Rygg 15
Monica Bruland
14:00
-15:00
Privatleie HYROX: Volvo Car Stor-Oslo
Gry Flage Eriksen
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
